Связь между эмоциями, дыханием и лор-органами

Дыхание это не просто важный процесс для нашего организма, но и показатель нашего внутреннего состояния. Его изменения могут сигнализировать о подавленных чувствах и нарушении контакта с собственным Я.

Эмоции и дыхание

Фундаментальное значение дыхания заключается в его роли в отражении эмоционального фона. Когда дыхание становится резким и прерывистым, это может говорить о наличии гнева или страха. В то время как замедленное и поверхностное дыхание часто ассоциируется с депрессией или грустью. Вильгельм Райх описал несколько типов дыхания, характеризующих различные эмоциональные состояния:

• Гнев учащенное дыхание, раздувающиеся ноздри.
• Ярость прерывистое дыхание, схожее с лавиной.
• Печаль поверхностное дыхание, которое почти затаивается.
• Страх остановка дыхания, когда вдохи и выдохи происходят очень редко.

Когда человек сталкивается с многочисленными внутренними конфликтами, диафрагма сжимается, что препятствует свободному воздухообмену. Это приводит к накоплению напряжения и, как следствие, этому может сопутствовать хроническая усталость.

Влияние эмоций на лор-органы

Заболевания ушей, носа и горла часто возникают в результате подавленных эмоций. Например, отиты могут быть связаны с эмоциональным игнорированием со стороны окружающих. Метафорически это можно трактовать как нежелание слышать проблемы. Синуситы и риниты могут говорить о внутренней борьбе с горем или гневом, а заболевания горла о страхе быть услышанным и выраженном.

• Уши: Отиты возникают, когда ребенок подвергается критике или скандалам в семье.
• Нос: Синуситы связывают с невыплаканными слезами и подавленным гневом.
• Горло: Проблемы в этой области могут быть сигналом о неуверенности и страхах.

Кроме того, органы дыхания, такие как легкие, требуют тепла и свежего воздуха для эффективной работы. Гулять в сосновом лесу или дышать морским воздухом отличные способы поддерживать свое здоровье, пишет канал.