Когда психотерапия становится игрой в роли

28.04.2026

#Метафоричешная

Не редкость, когда человек, обращаясь за помощью к психологу, оказывается в новом круге общения, но с прежними проблемами. Вместо того чтобы действительно работать над собой, начинается игра в роли, которая не приводит к изменениям.

Тим, задумавшись, обратился к Луке:

Почему некоторые люди годами ходят к психологу, но изменения как не было, так и нет?

Лука с легкой улыбкой ответил:

Часто они не ищут изменений.

А что ищут тогда? удивился Тим.

Знакомства, стабильность, комфорт привычных ситуаций, спокойно пояснил Лука.

Тим нахмурился:

В чем дело?

Лука откинулся назад:

Когда человек приходит к новому психологу, его психика начинает сканировать: Кто здесь главный? Кто соперник?

То есть клиент исследует? предположил Тим.

Именно так, согласился Лука. Он пытается встроить психолога в свою известную систему ролей.

Тим заинтересовался:

Какие это роли?

Мать, отец, друг, партнер, спасатель перечислил Лука.

Тим, оживившись, сказал:

А, это похоже на предыдущее обсуждение!

Совершенно верно, подмигнул Лука.

Клиент делится своими бедами, чтобы увидеть, привлечет ли психотерапевт внимание.

И если привлечет? уточнил Тим.

Это значит, что роль закреплена: психолог становится жилеткой для жалоб.

Тим тихо заметил:

А клиент при этом жертва

Так и есть, добавил Лука. Теперь можно ходить к психологу много лет, ощущая временное облегчение.

Но не изменяясь, продолжил Тим, осознавая суть.

Верно. Теперь, когда речь зашла о влюбленности в психолога, это также часто связано с ролями.

Лука кивнул:

Да, это стремление восстановить связь с утраченной фигурой из прошлого.

Кого не хватает? спросил Тим.

Да, именно так, подтвердил Лука. Это может быть нормально, пока психолог не становится частью старой системы клиента.

Тим задумался:

Значит, терапия может превратиться в обычную жизнь, но внутри кабинета?

Верно, согласился Лука.

А как избежать попадания в эти роли? поинтересовался Тим.

Необходимо удерживать пространство, пояснил Лука.

Как это сделать?

Быть рядом, но не терять личные границы, сказал Лука.

Тим кивнул:

Это звучит сложно.

Представь, что ты смотришь фильм. Ты вовлечён в историю, но всегда помнишь, что это всего лишь фильм, добавил Лука.

Теперь клиент может увидеть себя и перестать играть. Так начинается реальная терапевтическая работа.

Микропрактика

Если работаешь с людьми или в отношениях, учти:

Итог

Бессознательно мы ненароком втягиваем других в знакомые роли, и жизнь становится повторением старых сценариев.

Истинная помощь начинается там, где нет игры в роли, а создается пространство для изменений.

Лучший психолог это не тот, кто идеально подходит, а кто не хочет заменять вас на кого-то другого.