Как понять, что вы попали в лапы нарцисса

Нарциссизм не имеет гендерных границ как мужчины, так и женщины могут проявлять это поведение. Хотя исторически нарциссами чаще называют мужчин, важно помнить, что это явление охватывает всех.

Очарование на первом этапе

Первые шаги в отношениях с нарциссом нередко кажутся настоящей сказкой. Счастье от привлечения внимания такого человека затмевает все сомнения. Друзья и родственники радуются вместе с вами, восхищаясь вашим удачливым выбором.

Изменение динамики

Однако с течением времени нарцисс начинает обесценивать партнера. Первоначально это может восприниматься как недоразумение, но вскоре возникают сомнения в себе. На этом этапе многие предпочитают не делиться изменениями в отношениях с окружающими, продолжая идеализировать своего партнера.

• Агрессия и издевательства списываются на тяжелое детство.
• Плохой характер объясняется сложными обстоятельствами.
• Любовь оправдывается трудными периодами, как возрастной кризис или депрессия.
• Нарушенное доверие объясняется предыдущим опытом бывших партнеров.
• Солидарность с партнером объясняется необходимостью измениться.

Все эти оправдания создают иллюзию зависимой любви и отнимают силы. Надежда на то, чего на самом деле никогда не существовало, приводит к состоянию постоянного стресса. Нужно осознать, что нарцисс не способен на истинные чувства вы лишь ресурс для него.

Важно не идеализировать такого человека и не обвинять себя за его поведение. Понимание природы нарциссизма и реализация настоящих отношений могут открыть новые горизонты. Ведь любящий партнер не причиняет боли и не использует другого человека в своих целях.

Специалисты, работающие с темами травм и восстановления, могут помочь справиться с этой сложной ситуацией и поддержать в преодолении последствий манипуляций.