Когда любовь не равнозначна: как разобраться в своих чувствах

Когда любовь не равнозначна: как разобраться в своих чувствах

Эта история не о театральных драмах или громких страстях. Это скорее мрачный роман, в котором герой оказался занятым самим собой, оставив свою партнёршу в ожидании.

Она показывает инициативу, первичной, ей хочется делиться каждым его настроением, словно записывает в маленький дневник его чувства. Каждое сообщение строится с трепетом и предвкушением, а паузы в общении становятся испытанием. В каждом пропадании партнёра она находит оправдания – он, вероятно, просто сталкивается с трудностями, ему сложно открываться, и так далее.И всё это время она продолжает вкладывать в одинокие чувства свою любовь, надеясь, что взаимность возникнет сама собой.

Как понять, что любовь становится односторонней?

Сложность этой ситуации заключается в том, что партнёрша признает себя не в праве ожидать взаимных чувств. Каждая уступка, каждая жертва любви воспринимается как «нормальное терпение». Однако внутри её души поселяется тоска. Шепчет она себе: «Мне и этого достаточно», но на самом деле это всего лишь самообман. В один прекрасный день приходит осознание: стоит отказаться от ожиданий, ведь это стало болезненной привычкой.

Импульс к переменам

Наступает момент, когда решение побыть одной становится единственно правильным. Это не означает, что чувства пропали, скорее, это ощущение, что жизнь в ожидании не приносит радости. Женщина начинает осознавать свои потребности и постепенно возвращает себе голос – тот, который потеряла, надеясь на другого.

Возможно, именно тогда появляется мудрость прекратить цикл страданий и изменить свою жизнь. И если пока нет внутреннего импульса в этом направлении, важно заняться самопознанием, возможно, обратиться к специалисту. Психолог поможет осознать, что эмоциональная зависимость — это не любовь, а нечто иное, и даст рекомендации для выхода из токсичных отношений, сообщает Дзен-канал "Сайт психологов b17.ru".

Источник: Сайт психологов b17.ru

Лента новостей