Несмотря на то, что ребенок еще не умеет говорить и не осознает окружающий мир, его способность чувствовать превосходит все ожидания. Эти чувства начинают формироваться еще до появления на свет.
Жизнь внутри матки: начало психической истории
С самых первых недель беременности у будущего малыша формируется не только тело, но и бессознательное. Он не знает слов, но ловит сигналы вокруг: тональность мыслей матери, биохимию её эмоций и ритм сердцебиения.
Когда мама испытывает тревогу, малыш ощущает это на себе. Если она подавлена, он живет в состоянии тумана. Отказ от него формирует стыд за собственное существование.
Что чувствует ребенок, если мама сомневается в беременности?
Для малыша мир становится враждебным задолго до своего рождения. Когда мама говорит о сомнениях, выражая: «Я не хочу этого ребенка» или «Это ошибка», он не улавливает смысл слов, но чувствует непринятие.
Такие ощущения откладываются в его теле в виде:
- глубокого чувства вины;
- хронического страха быть брошенным;
- ощущения «я лишний»;
- стыда и тревоги.
Перception: откуда берутся внутренние страхи?
Многие эмоции формируются задолго до рождения. Если у мамы были тревоги или давление со стороны окружающих, то малыш может чувствовать:
- «Я причина боли»;
- «Я опасность»;
- «Я виноват(а)».
Этот сценарий порождает потребность угождать, не мешать и не проявлять свои желания. Ребенок растет, но внутри остается тем, кто не был желанным.
Все эти чувства не являются его, но он несет их как свою ношу. Важно понимать, что у него есть право освободиться от этого груза.
Как начать процесс исцеления?
Исцеление начинается с признания, что все эти чувства являются результатом опыта, который был не по его вине. Он не мог повлиять на эмоциональное состояние своей матери.
Этапы исцеления могут включать:
- Пришло время поверить, что ты не ошибка, а желанное Существо;
- Посмотреть на свою маму с пониманием;
- Переписать свою историю и заново вписать себя в жизнь.
Дайте себе право быть и почувствовать, что ваше существование имеет смысл. Напоминайте себе, что даже если кто-то не понимал вашей ценности, вы имеете полное право на жизнь и любовь.
Получите поддержку, поделитесь этой историей с теми, кто мог бы чувствовать то же самое, потому что только так можно исцелить самые глубинные травмы — принятием и пониманием.
