Когда-то существовало мнение, что доброта заключается в поддержке других, вне зависимости от обстоятельств. Сила воспринималась как готовность слушать, прощать и помогать другим.
Однако с течением времени приходит понимание: настоящая сила заключается в умении различать, кто наполняет нашу жизнь, а кто истощает её.
Энергетический состав людей
Мы тщательно следим за тем, что едим, изучая состав продуктов и избегая вредных добавок. Но как часто мы задумываемся о «составе» людей, находящихся рядом? Каждый из них приносит свой энергетический вклад: кто-то одаряет нас радостью и спокойствием, а кто-то добавляет негатив, зависть и жалобы.
Это влияние мы «перевариваем» долгое время, страдая от накопившейся эмоциональной тяжести.
Влияние окружения на личность
Наше окружение формирует нас не меньше, чем привычки. Примером этому служит Опра Уинфри, которая утверждает, что «окружение — лучшее, что можно сделать для себя». Именно поддержка таких людей, как она, помогла ей стать легендой.
Стив Джобс, в свою очередь, подбирал вокруг себя не самых удобных, но самых креативных личностей, чье вдохновение зажигало его идеи. Коко Шанель подчеркивала, что не общается с теми, кто мешает ей оставаться собой.
Фильтрация общения
С возрастом приходит осознание: боязнь одиночества уступает страху перед неправильным окружением. Верное окружение не требует оправданий или объяснений, оно поддерживает внутренний свет. Мудрость заключается не в том, чтобы перестать любить, а в умении различать людей, которые искренни, и тех, кто лишь потребляет нашу энергию.
Как и фильтр в чайнике, фильтр для общения жизненно важен. Он нужен не из гордости, а из любви к себе и своей душе. Иногда целесообразно провести «детокс» общения, чтобы вновь услышать свой внутренний голос.
Выбирайте окружение так же тщательно, как выбираете воздух для дыхания, ведь то, что нас окружает, формирует нашу внутреннюю гармонию и душевное состояние, сообщает Tina Var.
