Новости за 17.04.2026

Синдром самозванца: как преодолеть чувство несоответствия
Синдром самозванца — это знакомое ощущение для многих. Часто можно услышать от успешного специалиста или заботливого родителя фразы вроде: «Мне просто повезло» или «Скоро все раскроется». Эти высказывания не являются проявлением скромности, а скорее...
17.04.2026, 23:38

Ася: Жизнь, Полная Огня И Любви
Ася была создана для страсти, для любви, которая охватывает всё и всех вокруг. Её чувства были яркими, мощными и не знали полумер. Она не умела любить наполовину — ей нужно было всё или ничего. Каждый его взгляд, каждое прикосновение...
17.04.2026, 23:02

Как помочь подросткам справиться с низкой самооценкой
Многие подростки сталкиваются с проблемами низкой самооценки, что, в свою очередь, сказывается на их мотивации к учебе и внеучебной деятельности. Часто начинать разговор о своих переживаниях они предпочитают с фразы: «У меня ничего...
17.04.2026, 22:39

Почему осознание созависимости не приводит к мгновенному выходу из отношений
Понимание своего состояния созависимости — это только первый шаг на долгом пути к переменам. Осознать проблему — значит увидеть её, но не стоит ожидать, что перемены произойдут мгновенно. Процесс выхода из таких отношений можно сравнить с преодолением...
17.04.2026, 22:02

Животные и их хозяева: отражение характера и отношения
Животное – отражение своего хозяина? Мнение психологов Специалисты утверждают, что домашние животные во многом отражают характер своих владельцев. Когда питомец попадает в дом, он несомненно находит своего владельца, что обусловлено общими...
17.04.2026, 21:39

Фрустрация как ключ к личностному росту в эпоху ИИ
Искусственный интеллект активно внедряется в нашу жизнь. Мы обращаемся к нему за рецептами, советами и даже поиском ответов на сложные вопросы. Он стал незаменимым помощником для врачей и студентов, экономя время и предлагая удобство. Однако это...
17.04.2026, 21:02

Синтез времен: семинар по психологии в МГУ представит новые взгляды на сознание
В четверг, 10 декабря 2025 года, в 16:30 в Московском государственном университете имени М.В. Ломоносова состоится междисциплинарный семинар под названием «Время. Субъект. Сознание. Деятельность». В центре внимания окажется доклад известного...
17.04.2026, 20:39

Когда лидерство измеряется полом: неожиданный разговор о роли мужчин и женщин в семье
В кафе произошла удивительная беседа между двумя риелторами — Марией, 41 года, и её коллегой, 38-летним мужчиной. На недавнем ужине их разговор об профессиональных делах вдруг обернулся обсуждением устаревших взглядов о семейных ролях. Коллега...
17.04.2026, 20:02

Искусство влияния: как руководителю развивать навыки убеждения для успешного управления
В современном управлении важно не только раздавать задачи, но и уметь ориентироваться на психологию команды. Для этого руководителям необходимо владеть двумя важными инструментами: влиянием и навыками убеждения. Каждый из них решает уникальные...
17.04.2026, 19:41

Как преодолеть страх говорить: простые советы для уверенности
Что чувствует человек, который прекрасно осознает, что у него есть глубокие знания, но сталкивается с трудностями в общении? «Я боюсь говорить!» — такова суть этого страха, который охватывает не только публичные выступления, но и любые проявления себя...
17.04.2026, 19:03

Психолог как проект: как создать успешную практику
Множество людей приходит в психологию из желания помочь другим, однако после окончания учебы они сталкиваются с выбором: работать в госучреждении, клинике или запустить частную практику? Как бы ни сложилась ситуация, каждый психолог рано или...
17.04.2026, 18:39

Когда защитник встал на страже: Как муж стал опорой в трудный момент
Женщина делится историей о восстановлении границ в отношениях с родителями. После многих лет эмоционального давления со стороны матери, она наконец-то обрела покой. Однако, неожиданно на горизонте появился отец. Хотя он...
17.04.2026, 18:03

Когда эмоции становятся тяжёлым бременем
Время от времени многие ощущают желание отключиться от эмоций и просто забыть о внутреннем напряжении. Тревога, раздражение и чувство вины накрывают, и каждодневные усилия казаться «всё в порядке» становятся невыносимыми. Усталость...
17.04.2026, 17:39

Почему мужчина снова начал проявлять чувства, когда я стала независимой
Из личного опыта: Неуверенность всегда преследовала героиню этой истории. Корни проблемы уходят в её детство, где основным девизом воспитания было: «чтобы корова меньше ела, её нужно меньше кормить, а больше доить»....
17.04.2026, 17:03

Спорт и психология: секреты сохранения силы и энергии
Вопросы о том, как справиться с усталостью и стрессом во время тренировок, волнуют многих. Что делать, когда наступает момент, когда просто нет сил? Как восстанавливаться после травм или изменений, связанных с возрастом? Как не...
17.04.2026, 16:40

Метанавыки мышления: как глубже понять мир вокруг нас
Термин «мета» в переводе означает «над» или «сквозное», что подразумевает навыки, которые выходят за рамки отдельных умений и взаимодействуют с разными сферами опыта. Метанавыки не отвечают на вопрос «что делать», а задают важные вопросы «как думать»...
17.04.2026, 16:05

Как наладить отношения с дочерью после развода: советы для отцов
Развод может стать настоящим испытанием для всей семьи, а особенно для дочерей-подростков, которые сталкиваются с сложными эмоциями после расставания родителей. Когда отец уходит из семьи, а дочь остается с матерью, её мир порой рушится. Девочка может...
17.04.2026, 15:40

Как менялось восприятие стресса: от 'слабых нервов' до научного понимания
16 апреля, в День осведомлённости о стрессе, стоит вспомнить, как сложно было раньше объяснить бессонницу, тревогу и эмоциональное истощение. Почему некоторые получали рекомендации «поехать на воды», а другим советовали тишину и покой? И действительно...
17.04.2026, 15:03

Когда мама нарушает границы: история оAdult Daughter и ее struggles
На консультациях психолога часто вновь и вновь слышатся истории о напряженных отношениях с матерями. "Она звонит десять раз в день, и я не могу не отвечать", "Я делаю все по ее указанию, хотя это не соответствует моим желаниям", "Боюсь ее разочаровать...
17.04.2026, 14:40

Агрессия во взрослом возрасте: как эффективно справляться с поведением
Агрессивное поведение у взрослых представляет собой сложную и актуальную проблему. В рамках поведенческого анализа агрессия рассматривается как форма поведения, всегда имеющая свои причины и функции. Это поведение можно и нужно изучать и...
17.04.2026, 14:02