28 и 29 апреля пройдет бесплатный мастер-класс, посвященный тому, как эффективно создавать и подготавливать контент для различных медиаформатов. Все, кто занимается журналистикой, видеопроизводством или управляет страницами в социальных сетях...
Все новости
Представьте, что вы сидите за столом с пустым листом бумаги, на котором нет ни одной пометки. Вам кажется, что вы абсолютно свободны, и сможете написать все, что угодно. Эта метафора иллюстрирует, как многие из нас воспринимают свою психику....
Открытость новому — это ключевое качество осознанности, способное значительно обогатить ваши отношения, добавляя в них тепло и доверие.
Часто разум заставляет нас думать, что мы уже полностью знаем человека и можем предугадать его поведение....
Каждый день в практике психотерапевта возникают истории, где клиенты, стремящиеся к успеху, сталкиваются с внутренним критиком. Многие боятся, что окружающие узнают о их недостатках и профессиональной некомпетентности.
Предлагается...
Когда хроническая боль становится частью жизни, мир сужается до размеренной рутины, полной страха и постоянного ожидания облегчения. Каждое действие обрамляется лишь одной мыслью: «Как избавиться от боли?»
Терапия...
Желание быть «девочкой»: что стоит за этой фразой?
Фраза «хочу быть девочкой и не хочу работать» часто воспринимается как призыв к мужчине взять на себя финансовые обязательства. Но за этим словосочетанием скрываются как капризы, так и...
Непонятность в отношениях
Cнаружи всё выглядит вполне гармонично: общие моменты, уютные вечера и близость. Однако, как только возникает необходимость обсудить отношения, начинается неясность. Попытки задать вопросы об их будущем встречают неприятное...
В каждом романтическом союзе рано или поздно наступает момент, когда звучит мысль: «Это все начиналось иначе.»
Первоначально все было полным тепла и взаимопонимания, но со временем происходит нечто, что меняет атмосферу между партнерами....
Замужние женщины, иногда тоскуя по вниманию, становятся активными участницами флирта. У них есть семья, дети, но зачастую они ощущают пустоту. При этом желание быть замеченными и оцененными не уходит. Стремление получить комплименты и знаки интереса...
Некоторые люди замечают за собой странные черты, которые сначала вызывают неудобство, а потом приводят к глубоким размышлениям: почему они так остро реагируют на окружающее, почему устают быстрее других и почему требуют...
В зрелом возрасте многие женщины сталкиваются с важной истиной: чем больше информации о вас известно окружающим, тем проще ими управлять. Люди используют вашу уязвимость, мечты и сомнения для манипуляций.
Мудрая женщина не становится закрытой, она...
Расставания — это не только непростой, но и зачастую болезненный процесс. Христиане и следящие за своими эмоциями могут считаться в одном из самых сложных периодов жизни, но с течением времени и с правильным подходом появляется возможность не только...
Ожидание праздника и радостные эмоции заполнили апрельский вечер, когда OZEROVA SCHOOL организовала уникальный творческий девичник. Это событие стало идеальным местом для обсуждения моды, культуры и создания новых вдохновляющих идей. Участницы...
Быстрые браки и их тайны
Среди женщин, переживших развод, немало тех, кто сталкивается с шоком, когда их бывший муж стремительно вступает в новый брак с любовницей. «Он просто заменил меня», — так часто говорят они, испытывая боль и унижение. И каждую...
Вместе с весной возвращаются эмоции и чувства, и поэзия становится отражением этого. Непередаваемое впечатление оставляют отдельные строки, передающие глубокие переживания и истинные ценности. Недавние находки в старом блокноте, принадлежавшем отцу...
В России разработан новый перечень заболеваний, при которых граждане не смогут работать в сфере охраны. В частности, Минздрав установил, что лица с диагнозами шизофрения, умственная отсталость, алкоголизм и ряд других психических расстройств...
Жизнь в окружении токсичных отношений может быть истощающей, и многие полагают, что у них нет выхода: "Он всегда скажет, что терапия — чепуха", "Никто меня не поймёт", "Я просто должна потерпеть". Однако психотерапия не ставит целью «починить»...
Инфантильное поведение мужчин может стать настоящим испытанием для их партнёров. Часто такие мужчины осознают последствия своих действий лишь тогда, когда сталкиваются с реальными трудностями, однако изменение в способе поведения может потребовать...
Извечный вопрос о свободе воли продолжает волновать умы людей: действительно ли человек способен делать самостоятельный выбор, или его судьба предопределена?
Мнения по этому поводу разделяются. Одни утверждают, что всё в жизни предопределено и мы лишь...
Казбек, одна из самых величественных вершин, стал свидетелем множества поездок мимо себя. В разные времена суток и в самых разных состояниях: от усталости до стресса, люди часто лишь проезжают мимо, не замечая его присутствия.
Гора стоит там вечность...
