Часто бывает сложно найти силы для того, чтобы одновременно начать заниматься спортом, изучать английский и читать книги по психологии. Многие стремятся к изменениям, но сдаются уже на первой неделе, пытаясь охватить слишком многое.
Саморазвитие...
Все новости
Чувства играют важную роль в жизни каждого человека, так как именно они являются показателем нашего внутреннего состояния. Эмоции позволяют нам воспринимать мир и углубляться в него, являясь источником энергии, которая может быть как позитивной, так и...
С настоящими цифрами появляется новое дыхание! Нас стало 18,000 человек, и это безусловно впечатляющий результат, который стал возможен благодаря поддержке каждого из вас.
Ваше внимание и интерес вдохновляют на новые достижения. Каждого нового...
Согласно информациям, опубликованным РИА Новости, около 78% россиян подвержены невротическим расстройствам, среди которых тревожные состояния и депрессия занимают особое место. Врач-психиатр Александр Сергиевич рассказал о тревожной ситуации в сфере...
История мальчика по имени Оливье начинается с глубоких переживаний и непонимания. В возрасте всего 12 дней он попал в ясли, так как его мать решила отказаться от него в надежде на более светлое будущее. Однако вскоре после этого здоровье малыша начало...
В сегодняшнем мире, насыщенном знаниями — от курсов и наставничества до нейросетей и маркетинговых стратегий — многие эксперты остаются на одном уровне дохода. Несмотря на наличие обширной информации и инструментов, страх и...
Семья часто воспринимается как надежное укрытие, где можно найти поддержку и понимание. Однако, как показывают исследования и практический опыт психологов, именно в семейной атмосфере люди нередко сталкиваются с...
Каждый романтический путь начинается с волнующего сближения, однако по мере развития отношений часто происходят недоразумения, которые могут привести к краху. Рассмотрим процесс сближения и основные ошибки, способствующие...
Самоощущение и самооценка играют ключевую роль в повседневной жизни. Это особенно актуально для матерей, которые часто забывают радоваться собственным добрым делам. Порой даже маленькие победы, такие как умиротворяющая прогулка, искренние улыбки...
«Как я мог этого не заметить?» - говорит тот, кто сумел заглянуть вглубь своего подсознания и сделать видимыми свои чувства, мысли и действия, долгое время оставшиеся в тени.
Классификация психики
Психика человека делится...
Представьте себе стакан с водой. Сначала он кажется легким, но если держать его несколько часов, он становится обременительным. Точно так же и мечты — без движения они превращаются в груз.
Секрет в том, чтобы не...
Переезд в другую страну — это не только начало новой жизни, но и столкновение с многочисленными внутренними переживаниями. Синдром Улисса, известный также как стрессовый синдром эмигранта, затрагивает многих, кто оставляет привычное окружение ради...
Когда вы в последний раз чувствовали себя опустошённым после визита к знакомым или друзьям? Порой, даже если встреча прошла без конфликтов, возвращаетесь домой с ощущением, будто вас использовали. Знакомая ситуация, не правда ли?
Кажется, такие люди...
Во взрослом возрасте, несмотря на наличие работы, семьи и даже кофемашины, многие люди сталкиваются с неожиданным страхом: стоит другому человеку не ответить на сообщение, и в душе поднимается знакомое ощущение "меня бросят"....
Сериал "Если король проиграет" основан на реальной истории, рассказанной турецкой писательницей и психиатром Гюльсерен Будайджиоглу. Согласие пациента на...
Состояние эмоционального истощения знакомо многим: чувствуете, что нет энергии и желания что-либо делать, а идеи о том, как восстановить силы, лишь раздражают. В такие моменты даже самые простые задачи могут показаться непосильными, а каждое...
Тревога у ребенка может возникнуть не сразу, чаще она развивается постепенно, словно невидимый фон. Родители замечают, как дети становятся беспокойными, плохо спят, цепляются или даже внезапно начинают плакать без видимой причины. И тут же в...
Многие из нас уверены, что контролируют свои мысли и поступки, принимая самостоятельные решения и строя планы. Однако лишь 5% наших действий находятся под сознательным контролем, в то время как подавляющие 95% – это автоматические реакции, управляемые...
Термин "халда" когда-то использовался в русском языке для описания женщин с непрезентабельным внешним видом и сомнительной репутацией. Однако, с течением времени это слово обросло негативными коннотациями, такими как "наглая" и "развратная". В...
Вопрос о любви к овощам стал актуальным после потрясающих результатов одной из участниц группы, которая смогла значительно снизить вес. Теперь её знакомые интересуются её секретами, и, конечно, главный вопрос: «Как заставить себя...
