Что делать, если история повторяется?
Ситуация развода часто становится тяжелым испытанием для детей. События, произошедшие в детстве, могут оставить глубокий след. В этом случае, история началась с развода родителей, когда девочке было всего 10...
Новости
Несмотря на множество возможностей, окружающих нас, изменения в жизни не произойдут без внутреннего роста и развития навыков. Чтобы использовать доступные шансы, человеку необходимо формировать соответствующее мышление и мировоззрение, а также...
Каждый из нас время от времени испытывает дискомфорт в общении, и это может проявляться в невербальных сигналах. Бывают случаи, когда внешние жесты выдают внутренние переживания, и очень важно научиться их контролировать. Для того, чтобы создать образ...
Гипноз — это тема, окутанная множеством мифов и заблуждений. Часто, благодаря телевизионным шоу, фильмам и сериалам, его представляют как нечто мистическое, а не научное. Это приводит к распространению дезинформации, порождая...
Представьте себе такую ситуацию: вечер, мужчина возвращается домой после напряжённого дня. Внутри — пустота, а в голове всё ещё прокручиваются рабочие задачи. В такие моменты ему вовсе не хочется играть по чужим правилам — ему нужно, чтобы увидели...
Любовь – это мощное чувство, способное изменить жизнь каждого из нас. Эмоции, которые она вызывает, могут быть настолько сильными, что порой затмевают всё вокруг. Это чувство не только наполняет сердца счастьем, но и может стать источником вдохновения...
Любовь — это глубокая связь, в которой важно видеть друг друга настоящими. Эта идея становится особенно актуальной, когда речь идет о зрении.
Забота о зрении — забота о близких
В центре внимания оптики «Спектр» — не...
Зачем завидовать правильно
Зависть — это не враг, а наоборот, хороший помощник в саморазвитии. За два десятилетия наблюдений стало очевидно: женщины, которые не подавляют это чувство, а наоборот, принимают его, обычно живут счастливее, чем те, кто изо...
Каждый из нас, возвращаясь из новогодних каникул, мечтает зарядиться энергией, чтобы быть наиболее продуктивным в работе и общении. Однако зачастую после двухнедельного отдыха душа и тело чувствуют себя истощенными. Если кто-то...
Стремление облегчить стресс с помощью еды становится привычным явлением для многих. Исследование холдинга «Ромир» показало, что в 2025 году 41% россиян столкнулись с ситуациями стресса, и 31% из них выбирают для моральной поддержки...
С легкой руки неоклассиков психологии, идею о диссоциации подхватили многие. Стало модным создавать внутренний диалог, выделяя «внутреннего ребенка», «внутреннего родителя» и устраивая целую театральную постановку с этими персонажами. Но стоит...
Задумайтесь на мгновение: бывает ли такое, что чем больше вы стараетесь достигнуть состояния осознанности, тем дальше оно ускользает? Этот парадокс может оказаться ключом к пониманию того, как функционирует наша психика.
Гонка за...
Процесс развода — это не только юридическая формальность, но и эмоциональная буря. В такие моменты некоторые супруги готовы на недобросовестные шаги, чтобы сохранить больше активов или уменьшить долю своей второй половины. Понимание возможных уловок...
Специалисты психоневрологического диспансера делятся полезными рекомендациями по борьбе с хронической усталостью. Особенно важно пройти обследование на дефицит витаминов и следить за режимом сна, как сообщается в ЯСИА.Что нужно знать о хронической...
В эру цифровых технологий и глобальных связей мы чаще сталкиваемся с парадоксом: современные инструменты общения стирают границы, но физические расстояния продолжают оставаться вызовом. Когда отношения заканчиваются, возникает вопрос: возможно...
В каждом кризисе есть свои предвестники, и паническая атака не исключение. Понимание симптомов помогает лучше справляться с паникой и снижает тревожность, так как большинство из них безопасны для здоровья.
Как проявляются симптомы
1. Сильное...
Погрузиться в атмосферу уединения — лучший способ дать себе передышку от повседневной суеты. Заварите ароматный кофе, наденьте наушники с плейлистом любимых мелодий и отправляйтесь на прогулку под мягкими лучами весеннего солнца.
Гардероб...
«Я устала быть сильной», — эта фраза стала настоящим криком души. Каждая современная женщина вносит свой вклад в отношения, но часто не замечает, как много на себя берёт. Она планирует путешествия, помнит все дни рождения, ведёт бюджет семьи и...
На консультацию обратилась Анастасия, 32 года. У неё стабильная карьера и хорошие отношения, которые продолжаются уже пять лет. Однако последний год превратился для неё в настоящую катастрофу. «Я постоянно проверяю его телефон, когда...
Психосоматика изучает крепкую связь между нашим эмоциональным состоянием и здоровьем. Это направление в психологии помогает понять, что простуда или любое другое заболевание могут быть результатом не только вирусов, но и наших переживаний и стресса...
