Семейные отношения — это живой организм, который требует внимания и постоянного подбадривания. Со временем бывает сложно сохранить ту искру, которая изначально объединяла влюбленных. Если вы начали замечать, что вместо страсти между вами...
Новости
Привычка переключаться с одной задачи на другую, которую многие считают продуктивной, на самом деле может уводить в сторону до 40% наших интеллектуальных ресурсов. Это проявляется не только в рабочем процессе...
В наш век постоянного давления ожиданий со стороны окружающих, рекомендация «живи для себя» звучит как настоящая находка. Михаил Литвак, психолог и философ, делится простыми и глубокими истинами, которые вдохновляют множество людей. Его подход к...
Эмоциональная устойчивость: ключ к внутреннему спокойствию
Многие успешные люди, обращающиеся за помощью, делятся одной общей проблемой: они подобны качелям, колеблящимся между взлетами и падениями. Небольшое недовольство или...
Сексуальная жизнь под воздействием алкоголя: о чем молчат многие
Тематика секса в состоянии алкогольного опьянения нередко остается без внимания. Однако многие сталкиваются с такими ситуациями. Утренняя реальность может быть очень разнообразной:...
Введение: Настоящие признаки честных намеренийВ мире романтики многие ожидают ярких жестов и громких признаний. Однако, когда дело доходит до серьезных намерений, важно переключить внимание с пафосных слов на тонкие детали повседневной...
Многие сталкиваются с параличом выбора: когда ни «да», ни «нет» не звучит окончательно, а в голове кружатся одни и те же сомнения.
Типичные сомнения
Перед решением часто появляются одни и те же мысли: А вдруг пожалею? Что подумают окружающие?
...
В повседневных контактах с коллегами, соседями и случайными собеседниками все чаще встречается повышенная агрессивность: угрозы, крики, демонстративный шум и давление. Первой и самой распространенной реакцией становится зеркальный ответ — ответные...
Почти каждый сталкивается с периодами усталости, но что делать, если это состояние не покидает на протяжении месяцев? Возможно, речь идет о синдроме хронической усталости (СХУ) - сложном расстройстве, которое часто остается недооцененным. В этой...
Первая глава трактата Сунь Цзы "Искусство войны" служит не только основой для военного планирования, но и открывает двери к более глубокому пониманию человеческой психологии. "Предварительные расчеты" (??) акцентируют внимание на...
Статья предназначена для тех, кому трудно осознать и оценить свою ценность. У многих возникала мысль: я важен, значим и нужен. Это глубинная, естественная потребность — чувствовать свою ценность.
Однако самооценка зачастую зависит от...
Парадокс жизни: часто мы произносим фразы, полные эмоций, и обещаем себе, что откажемся от чего-то навсегда. Вовсе не исключение — и влияние природы на эти решения.
Горные вызовы
Первый опыт в горах оставил след: восхождение на Шумак в Восточных...
Чтобы по-настоящему понять жизнь, порой достаточно чужого жизненного опыта, а не нового знания. Великие женщины редко обучали, чаще всего они просто свидетельствовали своей судьбой и честностью.
О жизни
Симона де Бовуар однажды сказала: «Жизнь...
В известной сказке «Волшебник Изумрудного города» есть запоминающаяся сцена, где Гудвин представляется путешественникам. В воздухе парит его величественная голова, которая кажется владыкой всех знаний. Но на самом деле это лишь иллюзия, скрывающая его...
Предательство — это неизбежная часть жизни, которая может настигнуть любого. Независимо от того, насколько человек умён, добр или силен, предательством чаще всего становятся жертвой те, кого любишь. Именно близкие, кому...
В одном из неожиданных поворотов судьбы Алексей, мужчина 39 лет, оказался в центре громкого скандала, который разрушил его жизнь. Долговые взыскания, алименты и шокирующая новость о признании отцовства пришли к нему так, что он даже не успел...
С некоторых пор многие начинают осознавать, что их жизнь представляет собой некое подобие шаблона. Работа, отношения, планы на отпуск и повседневные заботы — вроде бы всё присутствует. Однако внутри остаётся пустота. Это ощущение, словно идёшь...
Он не повышал голос. Не размахивал руками. Просто сел, медленно, прямо, придавая уверенности своему присутствию. Вокруг него мгновенно изменилась атмосфера, и все в комнате поняли — он здесь главный.
Это не волшебство, а язык тела. Специальные службы...
По статистике, каждое восьмое лицо на планете сталкивается с проблемами сна. Однако лишь немногие обращаются за медицинской помощью, и только 20-30% из них делают это в самые первые недели. Такая запоздалая реакция нередко приводит к тому, что...
Отношения порой становятся настоящим испытанием. Многим кажется, что их партнёр вот-вот изменится, если немного подтолкнуть. Однако попытки "переделать" мужчину могут обернуться большими разочарованиями. Специалисты в области...
