Статьи

Как сохранить внутреннюю силу ребенка и поддержать его индивидуальность
Каждый ребенок приходит в мир с уникальным характером и внутренней логикой. Именно поэтому маленькие дети такие привлекательные: они не стремятся угодить, не сравнивают себя с другими и не сомневаются в своем праве быть собой. Их откровенность — это...
06.04.2026, 17:03

Как нарциссическая рана влияет на восприятие критики
Однажды жилa девочка, которая никак не могла справиться с критикой, даже если она звучала дружелюбно. Любое замечание вызывало в ней сильные эмоции и ощущение нападения.Причины этого поведения могут быть разнообразными. Возможно, в детстве один из...
06.04.2026, 15:39

Как перестать судить и начать слушать: секреты глубокой коммуникации
Предлагается провести увлекательный и откровенный эксперимент: прожить целый день, не высказывая ни одного мнения близким. Никаких оценок, советов и вердиктов — только свои чувства. Спойлер: это будет непросто. Постепенно станет трудно...
06.04.2026, 15:02

Как подготовиться к экзаменам: советы психолога Юдановой
Семейный психолог Юлия Юданова раскрывает ключевые стратегии успешной подготовки к экзаменам. В своем интервью для «Радио 1» она акцентирует внимание на важности грамотного планирования. Один...
06.04.2026, 13:02

Болезнь Паркинсона: как внутренние переживания отражаются на физическом состоянии
С точки зрения психосоматики, болезнь Паркинсона становится заметным отражением внутреннего напряжения человека, который на протяжение своей жизни пытается поддерживать полный контроль над собой и обстоятельствами. Ключевое сообщение заключается в...
06.04.2026, 12:40

Почему женщины возвращаются к абьюзерам: тайна зависимости и силы
В мире абьюзивных отношений существует множество загадок, и одна из самых интригующих — это возвращение к своим обидчикам. Психологи замечают, что часто клиенты, особенно женщины, находят себя в токсичных отношениях, испытывая на...
06.04.2026, 11:39

Тренер как личность: ключевые качества и роли в бизнес-обучении
Согласно методам современного обучения, основополагающую роль в успешности бизнес-тренингов играет личность тренера. Весь процесс обучения, будучи интерактивным, делает тренера главным «инструментом», который ведёт группу через все этапы...
06.04.2026, 10:38

Как распознать настоящую силу в себе: 5 признаков сильной личности
Не всегда сила проявляется в громких поступках или агрессивных действиях. На самом деле, истинная сила часто скрыта в тишине и умении справляться с бурями, происходящими вокруг. Люди, обладающие внутренней стойкостью, нередко вызывают недоумение у...
06.04.2026, 10:03

Как страх денег мешает вам зарабатывать больше?
Тема, о которой нередко упоминают в личных сообщениях, касается страха перед деньгами. Многие интересуются, возможно ли проработать этот страх с психологом и как это может повлиять на их финансовое состояние. Работа с внутренними...
06.04.2026, 07:39

Как сделать переход к отдельной спальне для старшего ребенка легким и безболезненным
Появление второго малыша — это не просто радость, а настоящая трансформация для старшего ребенка. Его мир кардинально меняется: теперь мама делит свою любовь не только с ним, а в центре внимания оказывается какой-то новый «пищащий комочек». И это не...
06.04.2026, 05:40

Разгадка психосоматики: как внутренний мир формирует телесные симптомы
Психосоматические расстройства редко возникают внезапно. За каждым телесным симптомом часто стоит сложный внутренний мир переживаний, значений и жизненного опыта человека. Психологические аспекты в психосоматике образуют не отдельные...
06.04.2026, 04:38

Почему лишь работа с психикой уже неэффективна
Важность единства тела, души и глубинных установок Современный человек часто оказывается ловушкой собственных знаний о своих переживаниях. Он может быть умным, осознанным и начитанным, прекрасно осознавать свои травмы и страхи, но несмотря на это, его...
06.04.2026, 04:02

Новый налог на внимание: как уведомления влияют на наш мозг
Каждый раз, когда поступает уведомление, внимание человека отвлекается, и это происходит всего на семь секунд. Но откуда взялась именно эта цифра? Как уведомления оказывают влияние на когнитивные процессы Исследование, проведенное учеными из журнала...
06.04.2026, 03:39

Когда семейные узы становятся тяжёлым бременем
В самое неподходящее время Жанна получила звонок от отца, когда готовилась к важной встрече с инвесторами. Его имя на экране грозило напомнить о тёмной стороне их отношений: сочетании тепла и боли. «Ты никчемная, ты — ошибка», — резко бросил отец...
06.04.2026, 03:02

Магнитная притягательность: секреты женщин, за которыми мужчины идут, как по наитию
Среди женщин есть те, рядом с которыми мужчины словно меняются. Они выпрямляются, становятся внимательнее и стараются произвести лучшее впечатление. Но это не только о внешности, а о внутреннем состоянии и привычках. В данной статье речь идет о том...
06.04.2026, 02:38

Психолог как услуга: как преодолеть страх и сделать правильный выбор
Вопрос сопровождения психологом — тема, вызывающая множество размышлений. Психология как профессиональная услуга Психология — это, прежде всего, услуга, и важность этого понимания заключается в том, что оно избавляет от романтических идеализаций...
06.04.2026, 00:01

Почему не стоит снижать стандарты в поисках партнера
Проблемы компромиссов на личном фронтеВ мужских кругах нередко звучит рекомендация: "Если нет красавицы, выбери кого-то проще и не переживай". Но подобные советы зачастую ведут к одиночеству и эмоциональным страданиям.На консультацию обратился мужчина...
05.04.2026, 22:38

Чаевые: зеркало отношений с деньгами и благодарностью
Вопрос о чаевых знаком многим. Нужно ли благодарить обслуживающий персонал, будь то официанты, таксисты или мастера маникюра? Если да, то какова сумма? Чаевые могут быть не только материальной благодарностью, но и...
05.04.2026, 22:02

Искусственный интеллект в практике психолога: союз для свободы
Психология прошла долгий путь за последние 15 лет, и сегодня профессиональная жизнь психологов уже едва ли похожа на ту, что была раньше. Если раньше речь шла лишь о кабинете, блокноте и клиенте, то сейчас к этому...
05.04.2026, 20:39

День всех влюбленных: что важно услышать в 14 февраля
День Святого Валентина пришел, и весь город наполнился атмосферой любви и заботы. Витрины магазинов полны сердечками, плюшевыми мишками, а шоколад и розы раскупаются с невероятной скоростью. Согласно традиции, люди делятся на два лагеря в этот...
05.04.2026, 20:02