Все новости

Стыд как инструмент роста: 5 книг, которые изменят ваш взгляд на себя
1. Посмотрим правде в глаза Стыд — это не просто негативное чувство, а тяжкий груз, который тянет вниз. Он колеблет самооценку и заставляет страдать. Психолог Татьяна Фишер показывает, как это переживание способно управлять нашей жизнью, отношениями и...
25.03.2026, 23:39

Как изменить взгляд на свое тело: шаги к принятию
В последние десятилетия представления о красоте значительно расширились, и это стало настоящим прорывом для людей, которым раньше не удавалось соответствовать общественным стандартам. Новые идеалы привносят свежие дыхание в...
25.03.2026, 23:01

Романтика Петербурга: валентинки с душой города
С приближением праздника, когда улицы Петербурга наполняются атмосферой любви и романтики, местные жители решили удивить своих вторых половинок уникальными валентинками. Эти открытки не просто украшены сердечками, они об imbeddeded Петербургом, их...
25.03.2026, 22:38

Как вернуть эмоции: жизнь в оцепенении
Многим знакомо ощущение, когда жизнь словно плывёт в тумане. Человек выполняет привычные действия: работает, общается, но внутри него царит пустота — ни радости, ни грусти, ни интереса к окружающему миру. Это состояние напоминает серую вату, которая...
25.03.2026, 22:02

Воссоединение на вечере школьных друзей в Крыму
7 февраля в Крымском районе состоится традиционный вечер встреч выпускников — это уникальное событие, которое подарит участникам возможность вернуться в свои школьные годы, наполненные смехом и невесомостью. В каждом коридоре, где когда-то...
25.03.2026, 21:39

Ставка на качество: мнение СРО «Союз практических психологов» о квалификационном экзамене
Саморегулируемая организация (СРО) «Союз практических психологов» представила свое мнение относительно предложения о введении квалификационного экзамена для психологов, инициированного членом...
25.03.2026, 21:01

Почему скептицизм мешает понять силу расстановок
В современном мире множество людей, высококвалифицированных и образованных, с недоверием относятся к расстановкам. Фразы вроде «Я не верю в расстановки» становятся привычными для тех, кто предпочитает опираться на логические доводы и научные...
25.03.2026, 20:38

Теплые воспоминания: История любви, пережитая сквозь года
Любовь может вспыхнуть в мгновение ока, а затем на долгие годы охватить сердце. Иногда кажется, что такие чувства зародились в другой эпохе. Воспоминания о той юной страсти, полной надежд и мечтаний, согревают душу даже...
25.03.2026, 20:02

Психологические границы в терапии: эволюция понимания
Современное восприятие границ в психотерапии стало неотъемлемой частью профессии. Эти концепции, включающие договоренности, конфиденциальность, временные рамки и правила общения вне сессий, воспринимаются как данность. Однако история показывает, что...
25.03.2026, 19:39

Как развить эмоциональную устойчивость и не реагировать на чужие слова
Многие из нас сталкиваются с ситуации, когда даже мелкое замечание способно выбить из колеи. Неожиданная критика или негативный комментарий могут круто изменить настроение на протяжении всего дня. Если чужие мнения легко ранят, то, вероятно, стоит...
25.03.2026, 19:02

Как избавиться от кома в горле после расставания: советы психолога
Ощущение кома в горле после разрыва отношений является распространенной проблемой, которая затрагивает эмоциональное состояние многих людей. Этот симптом не всегда является просто последствием стресса; скорее, он может указывать на...
25.03.2026, 18:39

Как обида формирует наше восприятие мира: взгляд через призму герменевтики
Когда клиент говорит: «Я обижен», это выражение может скрывать множество нюансов. Одна личность переживает гнев, который не был высказан; другая испытывает крах самоидентификации, словно её восприятие себя становится незначительным. Третья носит в...
25.03.2026, 18:02

Как простой вопрос способен изменить восприятие себя
Войдя в кабинет психолога, каждый сталкивается с волной эмоций — от страха до тревоги и неуверенности. Довериться незнакомцу, открывшись ему со своими переживаниями, задача не из легких. Однако опытный специалист создаст атмосферу доверия...
25.03.2026, 17:40

Мечтания: Как они улучшают наше мышление и помогают решать задачи
В современном мире многие люди предпочитают проводить время в общественном транспорте или в очередях, погружаясь в экраны своих смартфонов. По статистике, пользователи проверяют свои устройства более 50 раз в день. Однако есть более здоровая...
25.03.2026, 17:02

Как избежать любви к женатому мужчине
Влюбленность в женатого мужчину часто начинается совершенно спонтанно. Он внимателен, спокоен и создает атмосферу уюта. Это тот момент, когда кажется, что наконец-то нашел человека с которым легко и комфортно. Однако при воспоминании о его обручальном...
25.03.2026, 16:39

Как пережить развод: советы для восстановления
Развод или расставание всегда становятся серьезным испытанием. Даже если решение было принято сознательно и логически, это не облегчает утрату. Приходится прощаться не только с любимым человеком, но и с целым рядом привычек, планов и воспоминаний....
25.03.2026, 16:02

Почему стоит обратить внимание на психогенное головокружение
Психогенное головокружение, также известное как функциональное или персистирующее постурально-перцептивное головокружение (ПППГ), становится все более распространенным симптомом среди людей, страдающих невротическими расстройствами. Этот...
25.03.2026, 15:39

Сердечные ритмы: когда любовь стучит...
Любовь в ритме сердца Порой в жизни случается так, что нам не удается избежать запутанных романтических ситуаций. Чувства приходят и уходят, оставляя после себя и радость, и печаль. Вряд ли кто-либо может похвастаться тем, что не испытывал...
25.03.2026, 15:02

Как обрести уверенность и стать привлекательной для мужчин
Многим женщинам знакомо ощущение невидимости в мире, где они жаждут любви и отношений. Порой, вместо того чтобы привлекать внимание, они словно растворяются в воздухе, ожидая, пока кто-то их заметит. Это порой приводит к взаимным разочарованиям и лишь...
25.03.2026, 14:40

Как экологично подготовиться к изменениям в новом году
За окнами уже витает атмосфера праздника — шампанское ударяется о бокалы, а ароматы традиционных блюд создают уюта. 2025 год стремительно приближается к концу, и многие из нас подводят итоги. Этот год был полон переживаний, размышлений и...
25.03.2026, 14:02