Обсуждения о введении обязательной медиации при разводах в России продолжают вызывать споры среди экспертов. Семейный психолог Андрей Зберовский поднимает важные вопросы, обращая внимание на некоторые критические аспекты этой инициативы.Проблемы...
Все новости
Почему родители продолжают поддерживать своих взрослых детей?
Во многих семьях принято, что родители оказывают помощь своим детям даже после того, как те достигли совершеннолетия. Эта традиция имеет глубокие корни и немалое влияние...
В условиях постоянного потока просьб и ожиданий от окружающих многие сталкиваются с трудностью отказать, даже когда внутренний голос настойчиво рекомендует это сделать. Быть вечным «да» – не только изматывающее, но и опасное для психического...
Сложный путь к терапии — это не просто избранное направление, а личный опыт, который у каждого свой. Человеческие чувства и переживания порой не находят отклика в методах, предлагаемых психологами. Фразы вроде: "Мой терапевт наорал на меня" или "Я...
Во многих семьях актуален вопрос: каким человеком родители хотят видеть своего ребенка? С одной стороны, звучат надежды на то, что ребенок должен «найти себя», заниматься тем, что ему действительно интересно. Однако вместе с этим...
Чувствуете, что время утекает, а дела остаются невыполненными? Постоянные отложенные важные задачи, внутреннее беспокойство и чувство вины не дают покоя? Оказывается, это не просто лень, а глухой крик души, изнывающей...
Тревоги о будущем и самоценности
Многие задаются вопросами: «А что будет, если я начну проявлять свою самоценность? Не стану ли я неудобной и отвергнутой? Справлюсь ли с новыми задачами, которые могут появиться?» Эти опасения знакомы...
Нарциссизм — это не просто привычка выставлять себя на показ и жадно стянуть внимание окружающих. Это сложное и зачастую тяжелое расстройство личности, порождающее множество внутренних конфликтов. Корни некоторых из них простираются в детство, когда...
Семейные отношения могут быть сложными, и одна из самых опасных форм психологического давления — это молчание. Это поведение часто вызывает эмоциональную боль и затрудняет общение внутри семьи, сообщает канал "Простые истины". Недавний...
Страх рецидива — это серьезная проблема, с которой сталкиваются многие люди, преодолевающие зависимости, будь то алкоголь или наркотики. Особенно остро проявляется это чувство у тех, кто никогда не избавлялся от...
Вечер среды, как всегда, всё шло своим чередом: суши, сериалы, разговоры о работе. Но именно в этот вечер подруга главного героя решила внести резкость в их привычный уклад, заявив о желании попробовать открытые...
В современном мире, где основное общение проходит в мессенджерах, умение правильно выражать свои мысли в текстовом формате превращается в настоящую суперспособность. Вот несколько советов для повышения эффективности вашей переписки, пишет канал "Тимур...
Детские травмы — это не просто воспоминания, это следы, которые остаются с нами на всю жизнь. Психологи утверждают, что опыт, пережитый в раннем детстве, формирует не только личность, но и способы взаимодействия с окружающим миром. На уровне мозга...
Отношения не всегда могут развиваться гладко; период застоя и кризисные моменты — это нормальные явления, которые встречаются в жизни каждой пары. Важно осознать, что проблемы, такие как обиды, недопонимания или недостаток совместных...
Паническая атака — это не просто состояние страха. Это состояние, когда тело и разум сталкиваются с переполнением тревоги. Словно шторма внутри, который внезапно настигает даже в самых обыденных ситуациях: в ожидании поезда, в очереди или даже перед...
Во многих семьях отношения между невесткой и свекровью часто становятся настоящим испытанием. Особенно, если свекровь была единственным опекуном своего сына и вложила в него все свое время и усилия. Однако...
Женщина, страдающая от панических атак на протяжении более 30 лет, наконец-то нашла путь к свободе от данной проблемы. Эти атаки возникали у неё в моменты усталости и стрессов, также она испытывала страх перед шумными приборами, такими как...
На консультацию к психологу пришла женщина по имени Светлана с ощущением, что её душа будто пытается покинуть тело. Ее состояние не напоминало ни паническую атаку, ни острую тревогу, а больше походило на затяжное бремя постоянной, изматывающей...
Тема взаимодействия человеческого тела и психики вскрывает множество интересных аспектов, особенно когда речь заходит о желудочно-кишечном тракте. Изучение этого взаимодействия показывает, что даже незначительные психологические нагрузки могут...
Сталкивались ли вы с ситуацией, когда идеи и планы крутятся в голове, но начать реализовать их не хватает решимости? Прокрастинация — это знакомое чувство для многих, каждый из нас когда-либо откладывал важные задачи на «потом», которое превращается в...
