Статьи

Освободитесь от синдрома 'хорошей девочки'
Синдром 'хорошей девочки' — это привычное состояние, при котором женщина стремится угождать окружающим, постоянно подавляя свои собственные желания и потребности. Этот феномен начинается в детстве, когда воспитание формирует представление о том, что...
18.04.2026, 23:40

Как языки любви помогают укрепить семейные узы
В любой паре, даже в самых крепких, нередко возникают моменты, когда кажется, что партнёры ведут диалог на разных языках. Один ищет слов поддержки, в то время как другой предпочитает выражать свои чувства через действия. Эти различия могут стать...
18.04.2026, 23:05

Как важно слышать своё тело: уроки интуиции
Недавно в Новоспасском ставропигиальном мужском монастыре состоялась необычная встреча, которая заставила задуматься о том, насколько важно прислушиваться к своему телесному состоянию и интуиции. Это место, хоть и знакомое, в один момент...
18.04.2026, 21:39

Когда любовь не спасает: важность сотрудничества в отношениях
Отношения – это не только о любви. В большинстве случаев, когда чувства настоящие и глубокие, они могут всё испортить, если отсутствует совместное сотрудничество. Любовь может быть яркой, но без поддержки со стороны партнера...
18.04.2026, 19:39

Эмоции как навигатор: как понять себя и улучшить качество жизни
На консультациях нередко возникала фраза: "Я не понимаю, что со мной происходит. Просто плохо". За этим "плохо" зачастую скрывается множество чувств: страх, грусть, гнев и тревога. В будничной суете большинство людей не анализируют...
18.04.2026, 19:02

Когда любовь не знает преград
«Старомодная комедия» Арбузова – это больше, чем просто пьеса; это источник тепла и надежды в непростые времена. В центре сюжета – две удивительные фигуры. Она – эксцентричная бывшая актриса, сейчас работающая кассиром в цирке, а он – строгий главврач...
18.04.2026, 17:38

Почему встреча с незнакомцем может показаться настоящей любовью?
Каждый из нас мечтает о любви, однако мало кто может ясно осознать её истинную природу. Любовь часто воспринимается как бурный прилив эмоций, необыкновенный источник энергии, слепящее свечение, которое закруживает голову. Многие считают, что чем...
18.04.2026, 16:39

Готовы ли вы к первой сессии с психологом? Пройдите наш тест
Этот тест не предназначен для того, чтобы сказать, готовы ли вы или нет. Он поможет понять, в каком эмоциональном состоянии вы находитесь. Ответьте на вопросы честно, используя варианты «да» или «нет». Тест Этот тест разработан с акцентом на ощущения...
18.04.2026, 15:40

Как отличить навязчивые мысли от обычной тревоги
Многие думают, что страдают от обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР), когда просто испытывают обычную тревогу. В то же время, некоторые не осознают свои симптомы даже при наличии классической картины ОКР. Вопрос в том, где...
18.04.2026, 14:02

Петербург: рост продаж антидепрессантов на 22% в 2026 году
Согласно последним данным, в начале 2026 года россияне заметно активизировались в приобретении антидепрессантов. В частности, продажи этих препаратов в Санкт-Петербурге и по всей стране увеличились на 22% по сравнению с аналогичным периодом 2025 года....
18.04.2026, 13:41

Психологический груз в семье: как избавиться от лишней нагрузки
Совместная жизнь двух человек, особенно в рамках большой семьи, накладывает не только физические обязанности, но и створяет значительное ментальное бремя. Даже если роли в домашних делах распределены поровну, именно одна из сторон, чаще всего женщина...
18.04.2026, 13:03

Как нарциссические отцы влияют на детство и жизнь взрослых
С детства многие из нас сталкиваются с невидимой тенью нарциссических родителей. Слова, которые звучали как холодные замечания, могут оставлять долгосрочные раны: "Почему не на всех предметах пятёрка?" или "Эта мечта глупа". Эти фразы зачастую...
18.04.2026, 11:02

Когда добрая невестка срывает маску
Зинаида Петровна с недовольством смотрела на своего мужа, глубоко усевшегося в кресло, и принялась командовать своей невесткой Еленой: "Помой ему ноги и подстригите ногти! Смотрите, как у него когти, словно у орла!". Елена...
18.04.2026, 09:40

Как подсознательные установки лишают вас финансовой свободы
Несмотря на усердную работу, многие люди сталкиваются с тем, что деньги ускользают из рук. Часто это связано с внутренними барьерами, которые мешают достичь финансового благополучия. Возможно, у вас в голове укоренились...
18.04.2026, 07:02

Как избавиться от комплекса скучного собеседника
Во время обсуждения одной из распространенных проблем, касающихся самооценки и коммуникации, был задан вопрос: как преодолеть убеждение о своей неинтересности, особенно в глазах противоположного пола, несмотря на нормальные...
18.04.2026, 06:39

Когда тело говорит "нет": причины угасания влечения у женщин
В отношениях может наступить момент, когда рядом с партнёром ощущается пустота. Это не усталость, а отсутствие того живого чувства, которое когда-то было. Воспоминание о прежнем состоянии вызывает недоумение: как и когда это произошло? Многие начинают...
18.04.2026, 06:02

Гаджеты и дети: Как найти баланс в цифровом мире
Введение детей и подростков в цифровую жизнь — это не просто шаг в сторону технологий, но и шаг к формированию нового нарратива о том, как они будут взаимодействовать с устройствами. Важнейшая задача родителей — наладить здоровый...
18.04.2026, 05:39

Порно и отношения: как иллюзия разрушает реальные связи
В терапевтических кабинетах все чаще звучит фраза: «Он смотрит порно. Это меня подавляет». Женщины ощущают себя в отношениях лишними, когда их партнер выбирает виртуальную реальность вместо настоящей близости. Эмоциональное...
18.04.2026, 03:02

Культура вечного детства: как она влияет на нас и наше общество
Нарратив о внутреннем ребенке, беззаботно познающем мир, приводит к неким иллюзиям, отдаляющим нас от реальности. Эта постоянная гонка за счастьем и успехом может оказаться тупиком, способным вызвать депрессию, неврозы и кризис...
18.04.2026, 02:38

Когда свекровь стала нарушителем границ: история о дружбе и уважении
Открывая дверь в гостиную, Ирина застыла на месте. На стене, где еще недавно висел телевизор, торчали лишь дюбели. — Шестьдесят пять тысяч рублей, — невольно прошептала она, вспомнив страдания многих трудовых месяцев, потраченных на его покупку. —...
18.04.2026, 02:03