Оксана Негеля — профессиональный психолог, который специализируется на помощи людям в поисках истинного «я». Ее цель — помочь клиентам освободиться от родительских сценариев и наполнить жизнь отсутствующей любовью.
Почему стоит...
Новости
Ошибки — неотъемлемая часть жизни каждого человека. Некоторые легко переживают неудачи, у них нет желания зацикливаться на негативе. Другие же продолжают носить в себе груз чувства вины, что пагубно сказывается на их психоэмоциональном...
Время материнства — это не только радости и улыбки, но и необходимость помнить о собственных потребностях. Забота о себе важна как никогда, особенно когда появляются на свет новые жизни.
Современные матери часто сталкиваются с сложностями: стрессом...
Вопрос психического здоровья детей стоит на повестке дня, и философия терапевтического подхода к тревожным расстройствам требует особого внимания. Терапия не является простым устранением симптомов — это целый процесс переобучения мозга.
Переобучение...
Что на самом деле скрывается за понятием нарциссизма
Пятничный вечер. Встреча с друзьями, родственниками или коллегами обещает быть уютной. Все активно общаются, обсуждают отпуск, кулинарные успехи и множество других тем. И вот в толпе...
Многие женщины сталкиваются с внутренними сомнениями и критикой, формируемыми под влиянием мнений окружающих. Фразы типа "Плохо убрала — плохая хозяйка" или "Дети неидеальные — плохая мать" могут значительно снизить самооценку. Около 65%...
19-летний французский талант Поль Сексас, которого уже охрестили «новым Бернаром Ино», упорно готовится к сезону 2026 года. Гонщик команды Decathlon CMA CGM сейчас находится в тренировочном лагере в Сьерра-Неваде, где приходится сталкиваться с...
В мире, полном удивительных историй о любви, эти двое выделяются своей уникальной притягательностью и искренностью. Их отношения вызывают восхищение и завораживают, заставляя нас размышлять о настоящей гармонии между людьми.
Секреты их...
Современные женщины сталкиваются с множеством вызовов, и быть сильной – это не просто выбор, а стиль жизни, наполненный испытаниями и трудностями. В этом материале рассмотрим, почему путь сильных...
Иногда слезы появляются сами по себе, словно сигнал того, что внутри назревает ответ на ситуацию. Это ощущение близости к реальности — без ярлыков и оценок. В такие мгновения важно просто быть рядом, не ищя подводных камней и не превращая эмоцию в...
- Её уже не вернуть, - мягко произнесла Валя. - Может, не стоит мстить?
- Валя! – сердито крикнул Гриша. – Твоя доброта сейчас неуместна!
Она потупила взгляд.
- Прости, - с пониманием произнёс Гриша. – Я не должен на тебя ругаться. Ты же знаешь, как...
В современном мире радость часто воспринимается как товар, который можно легко приобрести за счет быстрой дофаминовой подпитки и затертых стереотипов о счастье, пропагандируемых маркетологами. Но что на самом деле лежит в...
Актуальность вопросаЛюбовь – сложная и многогранная тема. Вопрос о том, насколько глубоки чувства партнёра, нередко беспокоит людей, находящихся в отношениях. Часто хочется не просто догадываться о чувствах, но и понять, есть...
В одной семье утвердился крепкий стереотип: мужчина должен приходить домой и отдыхать. Анатолий Степанович, свёкор, с ухмылкой произнёс, что это правило всегда действовало в их доме. В ответ его невестка Даша молчала, глядя на кухонную раковину...
Фраза «я не умею начинать отношения» звучит как признание нехватки определенных социальных навыков. Многим кажется, что существует некий таинственный алгоритм знакомств и первых шагов, которым они не обладают. И в результате возникает станок...
Искусство спора зачастую приводит к недопониманию: вместо продуктивного обсуждения мы увлекаемся перебиванием и борьбой за правоту. В результате – испорченные нервы и ощущение, что мнение не услышано.
А что если существует способ, позволяющий...
Жизненная энергия — термин, знакомый многим, но не каждый понимает его значение на практике. Иногда возникает ощущение, что сил не хватает, вдохновения нет, а день тянется бесконечно. В такие моменты важно вспомнить о том, как поддерживать...
Многие женщины сталкиваются с внутренним состоянием, название которому бывает сложно найти. Это не просто ощущение несчастья или кризиса, а скорее чувство утраты важного, практически незаметного для окружающих.
Наступает момент, когда кажется, что...
Многие задаются вопросом: что заставляет их так реагировать на несправедливость? Часто это эмоции злости и напряжения, жгучее желание вмешаться и исправить ситуацию. Однако взглянув на этот вопрос с другой стороны, можно обнаружить долгие тени...
Проблема алкоголизации населения в стране приняла масштабы, сравнимые с национальной катастрофой. Вопрос о том, может ли человек преодолеть зависимость самостоятельно, не прибегая к помощи профессионалов, остается актуальным. Исследуя успешные...
