Лариса стояла на пороге, не решаясь войти, и произнесла: «Он опять не возьмет». За спиной чувствовалась напряженность.
На руке у бабушки был пакет с теми самыми медвежатами, которые когда-то так нравились Матвею, когда ему было всего пять лет....
Новости
Как стресс и подавленные эмоции отражаются на здоровье
В современном мире медицина достигла значительных успехов в диагностике и лечении различных заболеваний. Тем не менее, бывают случаи, когда анализы показывают, что всё в норме, а пациент...
С раннего возраста многие из нас учатся подавлять свои чувства, пряча их под маской спокойствия, стараясь избежать душевной боли. Недавно на консультации в кабинете психолога появился человек с явным отчаянием. Он вздохнул, словно на...
В современном мире многие привыкли выполнять всё самостоятельно, беря на себя слишком много. Однако с течением времени такая стратегия может привести к выгоранию, усталости и ощущению опустошенности. Пора задуматься о том, как научиться делегировать...
14 февраля — это праздник, который ассоциируется с любовью и заботой. Не будем углубляться в его историю и традиции, а лучше сосредоточимся на том, как мы можем выразить свои чувства в этот особенный день.
Этот день предоставляет идеальную возможность...
Современный мир полон призывов к активным действиям и успеху, и нередко звучат вопросы: "Почему бы не провести выходные на диване? Ничего не случится, если возьмешь небольшой отпуск — у тебя есть команда!" Мысли о передышке кажутся заманчивыми, но для...
Многие из нас, общаясь с родными, вновь ощущают себя детьми. Стоит лишь позвонить родителям, и вдруг возникают страхи обид, скандалов и оправданий. Почему же научиться отказывать — это такая сложная задача?
Семейные роли и внутренние...
Среди звуков природы загородного дома раздавался неожиданный женский смех, который ввергал в неприятное смятение. На первом этаже, сжимая в руках мощный шуруповерт, главный герой, Артем, осознавал всю тяжесть своей ситуации. Он готовился к демонтажу...
Обвинение в вине со стороны других часто не имеет под собой реальных оснований. На самом деле, за такими действиями может скрываться глубокая внутренняя боль, связанная с нарциссической травмой. Человек, проявляющий такие...
Невидимые раны, с которыми мы шаг за шагом вступаем во взрослую жизнь
Согласно исследованиям, до 70% того, кем мы становимся как личности, зависит от воспитания, полученного в детстве. Мамы и папы заложили...
Каждый из нас хотя бы раз задавался вопросом: «Где я, в этой бесконечной суете?» Это ощущение становится особенно острым, когда дело касается работы, отношений или даже повседневных привычек. Многие начинают задаваться вопросом: «Это моя жизнь или...
На фестивале регионального трека «Большие вызовы» в ГПНТБ СО РАН царила необыкновенная атмосфера. Более ста пятидесяти проектов представили участники, демонстрируя свои идеи и достижения. Это значительное количество работ требовало...
- Мам, а почему этот дядя теперь живет с нами? Он будет есть мой йогурт?
Шестилетняя Аня смотрела на нового мужа мамы, Петра, с настороженностью. Мама, Катя, замерла, не зная, как ответить, а Петр попытался развеять атмосферу неловкости: 'Я не трону...
Отыгрывание — это уникальный защитный механизм психики, позволяющий снять внутреннее напряжение через импульсивные действия, часто без осознания истинных причин своего поведения. Вместо того чтобы пережить сложные эмоции, такие как страх или унижение...
На днях один гастроэнтеролог поведал о том, как эмоциональное состояние каждого из нас отражается на здоровье. По его мнению, негативные эмоции могут "стрелять" в определенные органы, изменяя их естественную вибрацию и приводя к спазмам, воспалениям...
С приближением 31 декабря многие сталкиваются с вопросом: где же новогоднее настроение? Это не редкость, и в этом нет ничего страшного. Важно понять, что не существует обязательного правила, по которому каждый житель должен...
События, происходящие в снах, могут отражать наши внутренние переживания и тревоги. Один из ярких примеров - сон Алексея из Орска, в котором разворачиваются трагические сцены войны. Он оказалcя...
Смерть близкого — событие, к которому невозможно подготовиться. Даже осознавая, что утрата может случиться в любой момент, мы все равно оказываемся совершенно не готовы к этому моменту. Жизнь как будто рассыпается на глазах, вытаскивая из привычного...
Многие мечтают о том, чтобы провести вечер в полной гармонии, наслаждаясь близостью с партнёром. Однако неожиданно оказывается, что мысли уносят в сторону, тело остаётся неподвижным, а желание улетучивается. За этим стоят ментальные блоки, которые...
Раздражение и негативные чувства, возникающие в преддверии Нового года, могут свидетельствовать не о капризах, а о глубоком эмоциональном истощении. Важно распознать эти сигналы и позаботиться о собственных потребностях.
Мысли вроде «Сколько можно...
