Понимание причин тревожности может существенно облегчить борьбу с этим состоянием. Рассмотрим наиболее распространенные факторы, способные спровоцировать тревожные расстройства.
Травмы и страхи
1. Травмирующий опыт....
Все новости
Второй день деловой программы «Измени сознание» оказался насыщенным и предельно актуальным. Дмитрий Бескромный, генеральный директор компании BQ Group, стал ярким спикером, представляя тему «Инструкция к будущему».
Качество презентации:...
День Святого Валентина — это не просто международный праздник. Это отличный повод для того, чтобы выразить свои чувства и сделать что-то особенное для близких. Любить и быть любимым — вот что действительно важно!
Скептики и романтика
Многие люди...
Вопрос, который волнует многих: почему люди избегают вступления в терапию? Давайте посмотрим на это явление более глубоко.
Сомнения в эффективности терапии
Первый и, пожалуй, самый распространенный аргумент - это обеспокоенность тем, что терапия...
Россия снова в статистическом лидере — на третьем месте по количеству разводов. В 2024 году зарегистрировано 880 тысяч новых союзов и 644 тысячи разрушенных. По ряду данных, статистика разводов колеблется от 73% до 80%....
Современные социальные сети все чаще выглядят как площадка для мгновенных профессиональных метаморфоз. Еще вчера десятки людей работали в таких привычных сферах, как мерчендайзинг или административные услуги, а уже сегодня они уверенно делятся...
Разнообразие человеческой природы — это то, что делает мир ярким и увлекательным. Если бы все люди были похожи друг на друга, жизнь бы казалась не только скучной, но и запутанной. Как найти свою истинную половинку, когда вокруг полно «клонов»?
К...
За последнее десятилетие количество зарегистрированных случаев психических расстройств среди подростков в возрасте 15–17 лет в России возросло на 53%, достигнув 28,3 тысячи диагнозов в 2024 году. Эти тревожные данные были опубликованы изданием...
Размышляя о принципах ассертивности, можно обнаружить множество полезных уроков. Прежде всего, уверенность в себе – это не просто набор приемов, а основа, на которой строится ваш внутренний этический фундамент.
Равенство в коммуникации
Ассертивность –...
Первый месяц нового года часто воспринимается как время для значительных перемен. Эксперты уверены, что этот период отлично подходит для поиска новой работы. Какие ошибки могут поджидать соискателей в это время, рассказывает психолог...
Термин "девушка АП" (Affair Partner) пришел к нам из англоязычных стран и обозначает женщину, вступающую в романтические отношения с женатым мужчиной. Такие связи зачастую скрывают множество эмоций и психологических...
При взаимодействии с Суперабьюзером жертва часто оказывается в состоянии постоянного стресса и эмоциональной неустойчивости. Это состояние приводит к полному переосмыслению её личности и поведения. Ниже представлены ключевые признаки, указывающие на...
Созависимый человек зачастую воспринимает свои чувства как результат действий окружающих. Однако это не так: его эмоции формируются из-за неадекватных реакций и внутренних конфликтов, которые he создает сам, оставаясь в плену своих эмоций.
Отношения и...
Нежелание брать на себя ответственность и постоянные оправдания перед партнером могут превратиться в замкнутый круг, который негативно сказывается на самооценке и доверии в отношениях. Это состояние зачастую вызывает беспокойство и снижает...
На первый взгляд, расстояние в отношениях может казаться частью нормального процесса. Однако, если ваш партнер с избегающе-тревожным типом привязанности начинает отдаляться, это может вызвать много беспокойств. Убедитесь, что время, которое вы...
Возможно ли, чтобы ваш психолог стал хранителем всех ваших секретов? В сериале «Выход» талантливый психотерапевт София Дорина разрабатывает революционный подход к работе с подсознанием. Сочетая гипноз с погружением в так называемую «чёрную комнату»...
Произведение Германа Гессе "Демиан" становится настоящей находкой для любителей глубокого и многослойного литературного неба. После погружения в "Игру в бисер", многие читатели стремятся ощутить его магию и в других текстах. "Демиан" — это...
Роль психолога в жизни гимнасток
Работа с гимнастками в возрасте от 5 до 15 лет подчеркивает, насколько сложным может быть путь в художественной гимнастике. Этот вид спорта ставит перед девочками множество вызовов, таких как:
строгие стандарты...
Многие взрослые сегодня воспринимают свое тело как промежуточный этап между разумом и реальностью. Они осознают его существование лишь в тот момент, когда оно начинает проявлять недомогания: напряжение в шее, тяжесть в груди...
Изоляция нередко воспринимается как указатель на упадок, однако на деле она может стать точкой разворота. Многие люди, признав своё одиночество, сообщают о чувстве облегчения. Этот парадокс показывает, что разрушение иногда открывает двери к...
