Время взглянуть вглубь себя и разобраться, что мешает нам наслаждаться жизнью, мечтать и испытывать счастье. Данный текст посвящен невидимым барьерам, которые мы сами возводим в нашем сознании.
Представьте себе, что...
Все новости
Ковёр может казаться уютным и беззаботным местом для игры детей и питомцев, но на самом деле он скрывает множество неприятностей. От пыльцы до микроскопических насекомых — под ворсом прячется целый мир, на борьбу с которым готовы...
Первый год развода: мнение о ‘восстановлении’
Слышали ли вы когда-нибудь советы о том, как жить после развода? «Восстанавливайся», «Начни новую жизнь», «Будь сильным» — эти фразы звучат повсеместно. Перед многими женщинами стоит задача...
Каждый из нас хоть раз сталкивался с моментами, когда принять решение оказывается куда сложнее, чем кажется на первый взгляд. Будь то старт нового проекта, обновление резюме или начало новых отношений - этот процесс может быть стопорящим и...
Как мы реагируем на свои страхи и неуверенности? Часто, вместо того чтобы заглянуть внутрь, мы начинаем обесценивать окружающих. Этот механизм защиты позволяет избежать прямого столкновения с...
Жизнь начинается с воспоминаний о первом движении малыша, когда он отвечает на улыбку матери или же плачет в ответ на ее холодность. Это – первая игра, заложенная природой, через которую мы узнаем мир и усваиваем важнейшие уроки.
Архетип Трикстера –...
Взаимодействие между людьми, способными на здоровые отношения, обычно строится на уважении и понимании. Стороны ожидают поддержки, честности и равного участия. Однако в отношениях с нарциссами все иначе. Эти люди стремятся к контролю и манипуляциям...
В современном мире границы между рабочими отношениями и личной жизнью становятся все более нечеткими. Корпоративная культура трансформировалась — она уже не ограничивается только дедлайнами и KPI, но требует обязательного участия на вечеринках, обедах...
Детство — это не просто этап жизни, это основа, на которой строится вся дальнейшая жизнь человека. Психология утверждает, что влияние детских переживаний продолжается на протяжении всей взрослой жизни, формируя наше восприятие мира и...
Когда вечер заходит в уютную тишину, а в голове еще гудит эхо интенсивного рабочего дня или напряженного разговора, многие из нас заливаются за шоколадом или конфетами. Это привычное поведение часто уходит корнями в желание «утешения» или боязнь...
В новом эпизоде подкаста «Отключить маму» ведущие Яна и Виктория Тузовы обсудили ключевую тему: как помочь детям преодолеть стресс во время экзаменов. Гостем программы стала Анастасия Шаталова — опытный семейный и кризисный психолог, а также...
Вопрос о том, что мешает людям реализовать свой потенциал, имеет глубокий внутренний смысл. Чаще всего корни препятствий лежат не в обстоятельствах или мнениях окружающих, а в страхах, которые живут в нас.
Страх увидеть свою силу
Первое, с чем...
Не все разрывы переживаются одинаково
Каждое расставание приносит с собой уникальные эмоции и переживания. Существуют такие моменты, когда утрата воспринимается не только как конец отношений, но и как разрушение внутреннего мира. В...
В современном мире часто можно столкнуться с ситуациями, когда симптомы тревожно-депрессивного расстройства ошибочно принимаются за другие проблемы со здоровьем, например, за анемию, вызванную дефицитом железа. Важно уметь распознавать различия, чтобы...
С возрастом многие замечают, что знакомства становятся менее спонтанными и более обдуманными. Этот процесс уже не связан с легкостью, присущей молодости; вместо этого появляется ощущение, что что-то изменилось в восприятии.
Сейчас многие...
Каждая деталь играет свою роль в этом огромном мире. Вокруг нас все явления и события связаны друг с другом, и каждое, даже незаметное изменение имеет свои последствия.Эта взаимосвязь — не просто философская идея, она подчеркивает уникальную...
Многим творческим личностям знакомо внутреннее напряжение, которое возникает в момент завершения работы. Когда произведение готово, и настало время поделиться им с миром, вместо радости часто приходит стремление отложить публикацию или постоянно...
Медиация, как способ разрешения конфликтов, окружена множеством мифов, которые могут создавать преграды для бизнеса. Рассмотрим пять из них, чтобы развеять недоразумения и открыть новые горизонты для управленцев.
Ошибочные стереотипы о...
Изменение жизни начинается с понимания себя. Важно осознать, что то, каким вы являетесь, напрямую влияет на то, как вы воспринимаете окружающий мир. Ограниченные представления формируют узкий взгляд на реальность, тогда как открытость к новому...
К Наталье, 43-летнему врачу из Екатеринбурга, обратились с вопросом переезда в Краснодар. Она рассказала о своей трехлетней одисее по поиску квартиры и страхе сделать шаг в неизвестность. Почему переход в новую жизнь после 40 вызывает больше опасений...
